Zu viel gefeiert, zu viel gegessen, zu viel getrunken? Jetzt heißt es den Körper bei seiner Entgiftungsarbeit unterstützen. Wie das geht? Zum Beispiel mit diesem Rezept!
Die Heilerde bindet Stoffwechselendprodukte und hilft dabei, sie aus dem Körper zu leiten. Natron schafft ein basisches Milieu, hilft bei Magendruck und Sodbrennen und hilft dem Körper dabei, seine Stoffwechselvorgänge optimal durchzuführen. Apfelessig und Kristallsalz unterstützen ebenfalls die Entgiftung und stärken die Darmflora. Gerne könnt Ihr diesen Trunk kurmäßig für 3-4 Wochen durchführen.
ZUTATEN:
1 Glas lauwarmes Wasser
½ TL Natron
1 TL Heilerde
1 TL Apfelessig
1 Prise Kristallsalz
SO GEHT’S:
Mischt alle Zutaten, rührt sie kräftig um und trinkt das Glas morgens auf nüchternen Magen.
ÜBRIGENS:
Buchempfehlung: Das Rezept stammt aus meinem Buch “Nie wieder Pillen”, erschienen im GU Verlag.